創新川菜乾燒鹿筋的做法?

Tags: 營養, 川菜, 鹿筋,

食材食譜熱量:700(大卡)

主料 鹿筋500g

輔料 紅泡椒50g小白菜300g肉末1碗姜蒜米50g

方法/步驟

鹿筋洗淨後改成條,用鹽,姜蒜蔥料酒碼味,然後炒小米辣加鮮湯下入鹿筋煨制10分鐘左右。然後道出原湯浸泡。

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

鍋中加油炒豆瓣,姜蒜米 ,小米辣炒香,調味然後加鮮湯燒開熬製成紅湯,打渣滓後留湯備用。

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

鍋中加油炒泡椒節,姜蒜米,小米辣炒香後加鹿筋,燒製後,加入肉末翻炒,然後加紅湯燒製,等汁水收幹後加香 油等調料,起鍋裝盤即可 。

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

創新川菜乾燒鹿筋的做法

注意事項

鹿筋要先加姜蔥料酒汆水,以去羶味。

相關問題答案