看到有些人喝茶,煲湯,枕頭裡都有決明子,是否想知道決明子到底有什麼用呢?
工具/原料
決明子
方法/步驟
明目,用於眼睛血絲髮紅,眼球腫痛、甚至經常流眼淚的朋友句適合使用決明子啦,熬夜了,對著電腦時間太長了,就喝決明子泡的茶,養養眼。
防止青盲內障(差不多就像白內障一樣,)決明子與女貞子,枸杞子等一起泡茶喝,有助於名目清肝。
決明子所含大黃素、大黃酸,這些微元素對身體有平息咳嗽喘氣、保護肝膽有著重要作用,並且有抗菌、消炎作用,上火口腔潰瘍可以使用決明子
潤腸道,利於排便,有便祕的人,可以經常拿決明子,菊花,山楂,陳皮,桂圓乾,羅漢果,泡茶喝,利於腸道,清熱解毒
夜眠多夢,睡不安穩,狂躁,可以用決明子做的枕頭,即能按摩後腦勺,又能散發藥香助於失眠者安睡。
決明子要儲存在,要乾燥、通風、陰涼(不是冰箱),的地方,若是枕頭的話,記得在晴天多拿出來吹吹風,勿暴晒。
減肥,吃完飯後,喝一杯決明子茶,還有利於減肥噢。
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