好久沒有吃魚了,今天同事從鄉下水庫幫忙弄了一條魚,美美的回家燉魚湯喝,幸福的味道!
食材食譜熱量:15(大卡)
主料 魚肉適量鮮豆腐1塊
輔料 青蒜兩根大蒜子4瓣生薑適量細蔥3根
方法/步驟
魚塊背上橫切幾刀
生薑、大蒜切片,塞在魚塊切好的刀口下,再抹上適量食鹽,醃半個小時
豆腐放入碗中,加入適量清水和食鹽浸泡
自制的酸辣椒切小段、青蒜、細蔥切長段備用
鍋中放適量油,用生薑墊底,下入魚塊、調小火,將魚煎至兩面金黃
加入適量清水,放入豆腐、酸辣椒、大蒜白燜煮
湯汁變成奶白色了,配上一碗白米飯,美味享受啦
注意事項
煎魚時一定要先放薑片墊底,那樣才能更好的去腥味