乾煸豆角土豆肉?

這幾天的四季豆挺嫩的,基本上開鍋十分鐘就燉熟了。今天做乾煸豆角燉肉,放幾塊土豆,土豆糊化了裹在豆角上,更加有味道。

乾煸豆角土豆肉

食材食譜熱量:482.5(大卡)

主料 豆角400克土豆2個豬肉1碗

輔料 生薑3片1匙雞精1匙老抽2勺

方法/步驟

豆角去筋,洗淨切段備用。

乾煸豆角土豆肉

土豆去皮,洗淨切塊。

乾煸豆角土豆肉

豬肉切丁。

乾煸豆角土豆肉

生薑幾片。

乾煸豆角土豆肉

炒鍋放油,開大火。

乾煸豆角土豆肉

下豆角煸炒。

乾煸豆角土豆肉

煸炒3分鐘,豆角變深綠色,五分熟。

乾煸豆角土豆肉

放土豆。

乾煸豆角土豆肉

一起翻炒。

乾煸豆角土豆肉

放生薑。

乾煸豆角土豆肉

放豬肉。

乾煸豆角土豆肉

翻炒半分鐘,肉丁變白。

乾煸豆角土豆肉

放大半碗水,大火燉。

乾煸豆角土豆肉

燉五分鐘,食材全熟了。

乾煸豆角土豆肉

放兩勺老抽上色。

乾煸豆角土豆肉

放適量的鹽和雞精調味。

乾煸豆角土豆肉

炒勻,關火出鍋。

乾煸豆角土豆肉

注意事項

煸豆角的時間3-5分鐘即可。

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