不知不覺腳底長了老繭，是走路太多還是太忽略對腳部的護理了，那我們怎麼來處理腳上的老繭,怎麼保護腳上的面板呢？
方法/步驟
腳上剛剛長出薄繭時，比較容易解決，只要用溫熱的水泡腳，使角質吸收水分變軟，發白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉。
腳繭較厚的應當求助於面板科醫生，他們會用消毒刀片逐層將腳繭削去。削腳繭需要重複多次。但注意不能過於頻繁，否則會因為刺激面板角質化，長繭的速度會更快。
不能自己撕扯腳繭，或用剪刀，指甲刀去除腳繭，因為這不僅會令修剪處面板不整齊，腳繭還易變得更厚更硬。
為了防止長繭，我們應該穿大小適中，柔軟舒適的鞋，鞋裡面可以墊上柔軟的鞋墊。
每天適當做一些腳的按摩和護理，給腳塗上一層厚厚的保溼霜，有軟化腳繭的作用。
泡腳時可以在水中加入艾葉500克，紅花100克。平均分為20份，每日一份（加食醋100克，花椒20，食鹽2勺），用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，一般15-30分鐘。需要長期使用。
