很多女性朋友不懂得如何保護自己私處的健康,從而導致婦科炎症,嚴重影響了個人的生活質量,為了幫助大家,現在介紹一下婦科炎症的預防措施,希望大家能提前預防,以免後悔。
方法/步驟
定期清洗。這不是說要天天清洗私處,沒有疾病的情況下,每兩到三天用溫開水清洗即可,千萬不要用洗液,不利於健康。
勤換內褲。內衣是直接接觸的地方,經常容易感染細菌,所以應該養成每天換洗內褲的習慣,可有效預防婦科病。
晾晒內衣。內褲長時間不晒會滋生細菌,高溫下細菌難以生存,所以通過晾晒可去除細菌。
選用棉質衣物。尤其是私處,一定要選用純棉內褲,透氣性好,不利於細菌存活,要到正規商店購買。
衛生巾選用。經期前後是炎症發生的高峰期,一定要做好預防,選擇衛生巾的標準一定要透氣性好,不要貪圖便宜。
經常運動。養成每天運動的習慣,提高自身免疫力,可防止細菌侵入,這也是預防婦科炎症的重要方法。
注意事項
炎症比較嚴重時要去正規醫院接受治療
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