做一節事，怎樣才能做到持之以恆?

很多時候，做某件事非常的，難以堅持每天都做，總是三分鐘熱度，開始很積極，就到沒興趣，到抵觸心理，反感。最後直接放棄。小編就給大家幾點意見

工具/原料

良好心態

堅持 耐心

方法/步驟

不要把要做的事，想得很痛苦，當你把某一件事想得很困難很痛苦，你會反感。我們要想得很輕鬆，很美好。

不要急於求成，你不要想今天不做又不會損失什麼，又沒多大損失。或者說右沒多大效果之類的

不要為自己的懶惰，找任何藉口找理由。當你不想做，你會找出千千萬萬個藉口理由。我

惰性，每個人都會有自己的惰性，我們學會控制，不要順從惰性，有堅定的信念

設目標循序漸進，從最基礎的做起，一點一點的做起，不要一次性設很重的，這樣你會很快厭倦的

尋找樂趣，不斷創新，每天堅持做，你會厭倦，是因為你覺得沒意思，這時候你可以從中尋找樂趣，帶來不同的體驗與感覺。