山藥黑木耳木耳怎麼炒不會變成發黑色?

山藥怎麼炒不會變成發黑色?很多人在炒山藥的時候,都會炒成黑色,我給大家分享一下怎麼炒山藥不會變成黑色。

山藥黑木耳木耳怎麼炒不會變成發黑色

食材食譜熱量:239.5(大卡)

主料 山藥 2 蔥 2 瘦肉 50 黑木耳 50 紅辣椒 1

方法/步驟

先做一些炒菜前的準備,我每次做菜喜歡把菜全部配好在開始炒。

瘦肉切成片,加入料酒1大勺、生抽1小勺、鹽、、澱粉上漿醃製15分鐘左右。木耳放在水中泡發,黑木耳可以提前泡好哦。

大蔥切絲。

紅辣椒洗乾淨切成片哦。

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接一大碗水,加入2勺白醋,山藥迅速削皮後放入醋水中,快速切成條再次浸入醋水中浸泡以防變黑。

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準備工作都做好了,現在可以下鍋開始炒了哦。

鍋內放入少量油,將自己調好的瘦肉放在鍋裡炒熟盛出,等會用。

鍋入再入少量油,放入蔥段炒香,加入黑木耳炒2分鐘左右。

將山藥條瀝乾水分入鍋中,加入料酒1大勺、鹽、糖、白胡椒粉炒2分鐘左右。

把第五步炒好的瘦肉放進來,少淋點水澱粉,加點雞精快速翻炒出鍋。這樣,一盤每喂又營養的黑木耳山藥就超好咯。

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注意事項

山藥非常好熟,不用一直炒,炒多了反而容易讓山藥變黑。

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