總打嗝?三個穴位幫您解決煩惱?

打嗝是不能再常見的症狀了,還在彎腰喝水治打嗝麼?今天教你認識幾個穴位,就能輕鬆消除打嗝症狀了。

總打嗝?三個穴位幫您解決煩惱

工具/原料

初級穴位知識

方法/步驟

少商穴:

介紹:此穴位屬手太陰肺經,主治咽痛喉腫、中暑等症狀,但是打嗝時揉按此穴也有立竿見影的效果;

方法:打嗝時,用拇指按壓少商,力度以感覺痠痛為好,持續半分鐘,即可止隔。

總打嗝?三個穴位幫您解決煩惱

內關穴:

說明:也可止咳,現在常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等

方法:用拇指按壓即可,力度以感覺酸脹為宜,持續半分鐘。

總打嗝?三個穴位幫您解決煩惱

膻中穴:

說明:此穴位於兩乳頭連線的正中點;主治胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽等。

方法:仰臥取穴,操作者以拇指對準膻中穴,先輕後重,按壓2~3分鐘。為鞏固療效,休息15分鐘後再按壓2~3分鐘。

總打嗝?三個穴位幫您解決煩惱

另外還可以嘗試手刮眉稜骨:

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮,稍稍用力,以微有痠痛感時為佳。

以上都是通過按摩穴位治療打嗝症狀的方法,簡單實用,一學就會。

注意事項

請關注我更多經驗,還有用穴位解決生活中的小毛病的方法。

病痛嚴重者請及時就醫。

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