無骨雞柳是一種採用鮮雞胸肉為原料,經過醃漬、裹屑、油炸和速凍的雞肉快餐食品。根據消費者的需求,口味分為香辣、原味和孜然、咖哩等口味。由於其食用方便,外表金黃色,口味香酥可口,食用時蘸點番茄醬和色拉,非常美味,所以一直受到消費者的喜愛。無骨雞柳作為雞肉的深加工產品,具有加工方便,裝置投資少;保質期長,低溫冷藏可達12個月;提高雞肉的附加值10%-40%等優點。但是,怎麼做無骨雞柳呢?現在,跟著小編一起來做無骨雞柳吧。
食材 食譜熱量:7.5(大卡)
主料 雞胸肉2塊黃瓜1/4根
輔料 油適量糖少許鹽適量香酥炸雞粉1袋
無骨雞柳(半成品)
雞胸肉,洗淨後,切均勻細長條。
放至盤中,撒上一滿勺鹽。
再來大半勺白糖。
用手抓均。
蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏4個小時左右。
取出,滴少許料酒,抓均,再用清水沖洗乾淨,瀝乾水份。
取個保鮮袋,倒入香酥炸雞粉(也可用麵包糠)
再放入少許雞柳條,拎起保鮮袋,晃一晃,搖一搖。
雞柳條上就均勻地裹上炸雞蛋粉了。
用筷子抖一抖,一根根地揀出來。
看:很均勻,又不浪費。
無骨雞柳(成品)
鍋中倒油,燒熱,分批放入裹好炸雞粉的雞柳條。
定型後,晃一晃鍋,炸至金黃色即可。
用漏勺撈起瀝油。
裝入盤中,周邊用黃瓜片點綴。
最後淋上番茄醬,香酥脆脆地無骨雞柳好做好了
注意事項
以上照片均不是本人拍攝