枸橘桂圓山藥飲?

枸橘可緩解眼疲勞、養肝明目。桂圓肉可益心脾，補氣血、安神。與綠茶、冰糖一起泡茶飲，可緩解眼疲勞。

方法/步驟

將枸橘、山藥、桂圓、紅棗洗乾淨，山藥去皮，切小片。

加入適量水煮。

飲用時可加入適量冰糖（因人而異）。