痘痘一定是困擾許多人的切身問題，無論男女，愛美與否。很多人試圖通過一系列從低價到高價的祛痘產品消除痘痘，但總是反反覆覆，不能根除。其實，想要徹底消除痘痘，首先應該找到出痘痘的原因，再通過內服外用，才能更好地消除痘痘。
方法/步驟
左邊臉頰長痘
左邊臉頰的出痘且有持續的趨勢，肝火旺盛，首先要做的就是清除肝火。水果類例如梨，西瓜，草莓：蔬菜類例如苦瓜，蓮藕，冬瓜等，這些都是去除肝火的食物。另外，晚上11:00~1:00是肝臟排毒的最佳時期，肝臟排毒是要在熟睡中進行的，如果你這時候還在熬夜的話，就需要注意了。
右邊臉頰長痘
常言“左肝右肺”，如果的右邊臉頰長痘，需要注意你是否經常感冒，導致呼吸不順暢或者是肺火較大了。肺火大的話，通常撥出的氣是熱的，可以檢查一下你是否有這樣的症狀，如果是的話就試一下用羅漢果煲雪梨湯，療效很好。
嘴角長痘
嘴角長痘或者嘴脣周圍長痘，通常是排便出現問題。便祕會導致毒素在體內長時間停留，這時需要及時的排毒，多吃新鮮的蔬菜水果，例如西瓜，木瓜等含有豐富纖維素的食物，因為纖維素能促進大腸蠕動，使之更好地排出毒素。
鼻頭長痘
胃火旺盛。綠豆粥是下胃火的最好食材，胃火旺盛的人可適當多吃。但通常胃火大的人嘴脣的顏色較深，或者眉毛很濃，這是一種體質，需要慢慢調養。
眉心長痘
心臟負荷過大，心火大。需要保證規律的作息時間，保持樂觀的心態，特別要注意勞逸結合，不能操勞過度。吃桑葚對心火有一定的療效。
額頭長痘
壓力大，脾氣大。需要注意作息，保持良好心態。
下巴長痘
內分泌失調。女性通常是月經不調，要少吃生冷的東西，多吃滋陰補陽的食物，例如紅棗，桂圓等。
太陽穴長痘
通常跟膽汁的分泌有關。膽汁分泌不足就會引起消化不良，要少吃過多加工的食品，多吃綠色天然食物。
注意事項
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