經常頭暈怎麼辦？?

經常感到頭暈，一般是由於頭部的供氧不足引起的，和日常睡眠不足，頸椎病，或者經常熬夜有一定的關係，這個方式是進行外用改善頭部供血的，可以有效的改善各類問題引起的頭暈的現象。

工具/原料

大蘿蔔 50克 生薑50克 大蔥50克

搗蒜錘 醫用紗布

方法/步驟

大蘿蔔清洗乾淨，切碎，備用。

生薑清洗乾淨，切碎，備用。

大蔥處理乾淨，切碎。

搗蒜錘把以上準備好的材料進行搗爛。

搗爛的物質敷於額頭和太陽穴兩側，用醫用紗布包裹固定，一次半小時，連續四五次即可治療頭暈，一週兩次可以有效的預防反覆頭暈。

注意事項

適合所有頭暈的症狀，但是面板過敏者禁止。