這是純粹的古老的粥品配方,只有這麼兩個物品,可是,真要煮起來,還是挺麻煩的,小編閒話不敘,免去客套,直接演示做法了。
食材食譜熱量:363.5(大卡)
主料 芸豆50克高粱米100克
輔料 水2000毫升
方法/步驟
取芸豆50克左右,洗淨後,留水2000毫升左右,開湯檔煮豆。
高粱米洗淨,我就這些高粱米了,所以都用了,
洗淨後的高粱米,等待煮豆的湯檔結束,跑完氣體,把高粱米加入豆裡。
這時,就要開粥檔煮了,
粥檔結束,等待氣體跑完。
等待中,聞到芸豆和高粱米的香味,很興奮的
趕快盛出一碗,看看很好的粥,這就是傳統的高粱米芸豆粥。