這道菜源於北方餃子,因南方少麥,客家人便用釀豆腐寄託對北方餃子、中原文化的感情。每逢時節喜慶,或者閒忙之餘,它是農村客家人的最愛。
食材食譜熱量:295(大卡)
主料 肉400克新鮮豆腐1000克馬蹄500克
輔料 香油10克生粉20克酒料5克蔥10克鹽5克
方法/步驟
準備油豆腐10個,想吃多點肉就買大油豆腐,不喜歡太多肉就買小的油豆腐,我通常買大的,仔是肉控。馬蹄少許,也可以放香菇什麼的,我喜歡吃馬蹄就放了這個。肉兩小塊,喜歡肥一點的可以選五花肉。
肉切肉沫,馬蹄切小粒,不是研泥,研起泥口感就不脆了。蔥切細。
肉沫加生粉,料酒醃一下,不要放鹽
然後把馬蹄碎,蔥粒,倒入肉沫裡放鹽,香油,生抽,攪拌。
油豆腐用手撕開一個小口子。
用筷子把肉餡夾進油豆腐裡面,喜歡吃肉就多裝點,不喜歡就少裝點。
做好後襬放在碗裡,肉餡上放一粒枸杞做點綴。然後就可以放鍋裡去蒸了。
大功告成,開吃