閉上眼睛，清理你的心，過去的就忘記，無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷，一輩子不長，用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。
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方法/步驟
生活能頂住的壓力就頂，頂不住的就假裝自己能頂住，很多我們以為過不去的檻 ，只是因為我們內心的脆弱而在逃避藉口。
和什麼樣的人在一起，你就會有什麼樣的人生，和勤奮的人在一起，你就不會懶惰，和積極的人在一起，你就不會消沉 ，和發光的人在一起，慢慢的你也就會發光。
一定要遠離那些充滿負能量的人，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你越來越頹廢、平庸，記住，跟著蒼蠅會找到廁所，跟著蜜蜂會找到花朵。
每天11:00睡覺，6:30起床，每天提醒自己，不要忘記夢想，鍛鍊身體，身體垮了什麼都沒有了，要對自己好一點。
努力學習賺錢的本領，錢是生活的保障，常回家看看爸爸媽媽，常給家裡人打電話，親情是最珍貴的，每天檢視一次你做到了嗎。
當我們老了，就住在一個，人不多的小鎮上，房前栽花屋後種菜，不打擾別人，也不希望被打擾。
所謂的天荒地老就是這樣了，一茶、一飯、一粥、一菜，與一人相守，足矣。
注意事項
在乎每一天
不要想太多