小習慣讓你越來越美，怎麼越變越美（二）?

一些不良的生活小習慣居然是讓你變醜的元凶，那該預防那些小毛病呢？

方法/步驟

舔嘴脣

冬季空氣乾燥，很多人會習慣性的舔嘴脣，唾液會帶走脣部的水分，擦擦潤脣膏會更好。

吸菸

吸菸會加速女人的衰老，還會使黑色素沉澱，使人的精神狀態越來越差。

吃重口味

如果吃太鹹了，會引起發胖，還能讓臉上的斑點變得明顯。

洗頭過於頻繁

頻繁的洗頭會帶走頭髮上的油脂，使頭髮變得乾燥。

熬夜

睡眠是修復細胞組織最好的方式，睡眠不規律會導致內分泌失調，臉色變差。

手托腮

手托腮的話，最直接的就是手上的細菌導致臉色細菌滋生，還有托腮臉上的肌肉被擠壓，產生細紋。