吃出來的健康——乾煸杏鮑菇?

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提高免疫功能、抗癌、降血脂、降低膽固醇、防治心血管疾病、促進胃腸消化、美容養顏,讓我們吃出美麗。

食材

杏 鮑菇 , 五花肉 ,蔥段, 姜 片,幹 辣椒 ,生抽,鹽

方法/步驟

杏鮑菇洗淨切成薄片.

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

鍋裡少許油,杏鮑菇炒至金黃色盛出.

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

鍋燒熱放五花肉煸至出油

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

盛出五花肉,放入薑片和幹辣椒

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

倒入杏鮑菇,放生抽,鹽調味.

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

出鍋前放入蔥段即可

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

吃出來的健康——乾煸杏鮑菇

營養, 功能, 養顏,
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