吃貨必知的一道好菜---噴鼻烤茄肉卷
主料 茄子1肉餡1胡蘿蔔1青椒5
輔料 蔥薑末1蒜末1鹽1醬油(紅醬油)1
先將茄子洗淨切成薄片備用,胡蘿蔔、青椒、切成小丁備用;
鍋裡油熱後,放入肉末煸炒,參加醬油、醋,把胡蘿蔔等蔬菜放進去炒熟,參加一點鹽和雞精,盛出來;
平鍋加熱,放少許油,將茄子片煎軟;
將炒好的肉菜餡,放到茄片上卷好;
將卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分鐘出爐,再撒點炒好的肉菜餡即可,其實還能夠蘸本人喜歡的醬料,番茄醬等都能夠。
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