女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹?

最近嗓子不舒服,所以最近的甜湯都是做這款,就是加了雪梨的,冰糖、雪梨都有清熱生津、潤肺止咳的效果,吃了有一個多星期了,感覺還挺有效果的,最起碼不幹咳了,嗓子也不幹了

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

方法/步驟

把發好的銀耳去根撕成小朵

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

放到奶鍋裡

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

加入開水,小火熬大概二十分鐘

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

熬銀耳的時候來處理雪梨

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

去皮去核切成小塊備用

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煮到銀耳湯發粘

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倒入雪梨塊一起煮

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煮到雪梨透明

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倒入冰糖

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等冰糖煮化後關火,倒入洗淨的枸杞悶幾分即可

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

一碗美味的甜湯就做好了,對面板也是很好的哦~~!~!

女人養顏好湯水之冰糖雪梨銀耳羹

注意事項

銀耳不用泡太久,一個小時就可以

一定要把梨子煮到透明,那樣味道才好

枸杞要滅火後再加入,以免影響枸杞本身的營養

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