看到飯店裡有賣菠蘿飯嗎？是不是直流口水？孩子總是不喜歡吃你的飯菜怎麼辦？那麼，就自己動手學飯店一樣做一個孩子愛吃的菠蘿飯吧。
食材食譜熱量：29.6(大卡)
主料 大菠蘿1個
輔料 毛豆1小碟油若干紅蘿蔔1小碟隔夜飯1小份肉絲若干
方法/步驟
首先，去水果店買一個大菠蘿，可以自己手動也可以讓老闆幫您把菠蘿如下圖所切好。把裡面的肉切出來，單獨放在一個小盤子裡。
把油加熱，放豆子、紅蘿蔔、肉炒熟後裝起。小孩子在就不要放辣椒
將隔夜飯倒入加熱好的油中
再次把炒熟後的豆子、紅蘿蔔、肉炒倒入隔夜飯小，小炒，放鹽小許
將炒好的飯中加入小許菠蘿，一定要看孩子的口味，有的孩子不喜歡酸味就不要放。
炒好後起鍋，倒入切好的菠蘿中。
最後把菠蘿的蓋子也蓋上。在孩子面前，會讓孩子大吃一驚喲。
注意事項
切菠蘿的時候一定要和老闆說清你的目的
不要放醬油，會讓飯很難看哦。