白蘿蔔排骨湯的燉法?

天氣越來越炎熱了,雖然沒有什麼胃口,也別忘記多喝湯,補補身體呀。今天小編帶來白蘿蔔排骨湯的做法,快點動手為自己和家人煲湯喝吧。

白蘿蔔排骨湯的燉法

食材 食譜熱量:559.5(大卡)

主料 排骨1斤白蘿蔔1根

輔料 老薑1大塊花椒7~10粒小蔥1把蒜瓣3~4粒醬油3勺子1勺油辣子1小勺

方法/步驟

首先把排骨用清水浸泡10來分鐘,去掉血水。

白蘿蔔排骨湯的燉法

白蘿蔔排骨湯的燉法

白蘿蔔洗淨,老薑洗淨,備用。

白蘿蔔排骨湯的燉法

把白蘿蔔切塊,小編切得比較大,因為是用高壓鍋燉肉。用沙鍋可以切小些。

白蘿蔔排骨湯的燉法

冷水煮排骨,水開後用勺子去掉上面的油沫。用筲箕濾水。

白蘿蔔排骨湯的燉法

白蘿蔔排骨湯的燉法

濾過水的排骨放高壓鍋,加水沒過排骨,放入切好的白蘿蔔。生薑,花椒。關上鍋蓋,開鍋後中火燉10~15分鐘。最好不要超過15分鐘,不然肉全從骨頭上剝落下來啦。

白蘿蔔排骨湯的燉法

白蘿蔔排骨湯的燉法

下面是佐料的做法,主要用來蘸肉吃的。

先把蒜瓣切碎,蔥切細,放小碗兒裡。

白蘿蔔排骨湯的燉法

然後加入兩勺子醬油(沒過蒜和蔥即可),一勺子醋。

再加一小勺子油辣子,用筷子拌勻就可以啦。

白蘿蔔排骨湯的燉法

白蘿蔔排骨湯的燉法

出鍋啦。上桌開飯。

貌似今天的午餐有些豐盛哦。

有肉,有湯,還有我。哈哈。

白蘿蔔排骨湯的燉法

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