良好的生活習慣對心絞痛患者很重要?

心絞痛突發怎麼辦？心絞痛患者除了要有健康的生活方式還要注意什麼？

方法/步驟

戒菸，吸菸會誘發心絞痛，患者最好是不要吸菸。

少飲酒或不飲酒，飲酒可使高血壓升高，尤其是大量飲酒則損害健康，使心血管病死。

選擇適宜的體育鍛煉，以有氧運動為主，如散步、慢跑等，自我監測脈搏保證安全。

保持良好情緒，儘量減少或控制不良刺激，進行自律訓練，放鬆療法等，併合理應用B受全阻滯藥，如美託洛爾等。

教會患者自測體力活動耐力，調整日常活動及工作量，避免突然用力勞作，起床後活動宜慢。