豆漿怎麼做—紫茄豆漿?

紫茄,是一種紫色的含漿蔬菜,肉內有瓤,瓤裡有芝麻狀的粒子,各地都有出產,入秋後更為糯而甜,紫茄和豆漿奇妙混合,可以補充營養、清熱涼血。

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

食材

主料 黃豆55克紫茄1根

輔料 冰糖適量清水適量

方法/步驟

準備好食材

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

黃豆浸泡8小時

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

紫茄洗淨,切丁

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

豆漿機裡放上適量的水(至豆漿機水位線)

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

把浸泡好的黃豆放進豆漿機裡

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

加入茄子丁

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

蓋上蓋,選擇好功能鍵,開始打豆漿

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

容器裡放上冰糖

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

打好的豆漿過濾

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

過濾好後,即可飲用

豆漿怎麼做—紫茄豆漿

注意事項

茄子皮營養價值高,不用去除

營養, 豆漿, 紫茄, 清熱涼血, —紫茄,
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