做了烤肉怎麼能不烤點蔬菜呢,很喜歡吃小白瓜水水嫩嫩的。很香。利尿。對於因排尿困難而引起水腫的病人,將白瓜做為治療的輔助食物,可以使症狀得以緩和。對腎炎浮腫者有消腫作用。 西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用; 西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;
食材食譜熱量:18(大卡)
主料 白瓜2個
輔料 沾水一袋辣醬適量
方法/步驟
準備洗淨的白瓜,去頭尾。
把白瓜切寬片。
放入半袋的沾水。淹20分鐘。
放入烤鍋,大約烤10分鐘即可。
可以吃了。
注意事項
沾水是昆明很喜歡的一種蘸料,如果沒有可以用別的代替。