烤魚技術學習?

烤魚放在爐上用木炭燒烤,盛到專用鐵盤中,澆上用牛油、紅油、白糖、花椒、辣椒等調味品炒出底料,放上西芹、豆芽等爽口菜。口味鹹辣。下面將一下烤魚的製作技術

烤魚技術學習

食材 食譜熱量:9.3(大卡)

主料 魚一條約 600克 藕片 100克 滷肉粒 30克 青椒粒 適量 洋蔥粒 適量 辣椒醬 30克 雞汁 15克 胡椒麵 2克 料酒 40克 花椒油 5克 孜然面 4克

方法/步驟

鉗魚殺好洗淨,從肚膛裡把背上的魚脊骨剔掉,內外都打上花刀,加蔥姜、鹽、料酒、胡椒麵內外搓洗一下,醃漬10分鐘。

鍋入寬油燒至五成熱,下入藕片炸半分鐘撈出,擺到盤子邊上。下入醃好的魚,炸至表皮金黃色,撈出瀝油。

鍋入老油50克,加入滷肉粒、姜蒜粒煸香,入自制辣椒醬30克炒香,加高湯400克,調入雞汁、、胡椒麵、料酒翻勻,加入魚,中火燒3分鐘至鍋中只剩少許湯汁,將魚取出擺到藕片上。

青椒粒、洋蔥粒、小米辣粒、美人椒粒加入鍋裡剩餘的少許湯汁中炒熟,調入花椒油、孜然面,起鍋前淋老油少許,澆到魚身上,撒蔥花上桌即可。

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