香炒魔芋絲--減肥佳品?

魔芋食品不僅味道鮮美,口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

香炒魔芋絲--減肥佳品

食材食譜熱量:340.4(大卡)

主料 魔芋糕500克紅辣椒1個大蒜1瓣黃辣椒半個豬腿肉1小塊香菜3棵

輔料 豬油1勺鹽巴 味精 料酒適量

方法/步驟

把魔芋糕條狀,不要太大塊,細條狀易於消化吸收。

香炒魔芋絲--減肥佳品

倒入開水裡煮幾分鐘。

這個時候切洗淨肉片 香菜和辣椒備用。

香炒魔芋絲--減肥佳品

肉條倒入鍋內倒入豬油爆炒變黃。

倒入辣椒爆炒。

倒入魔芋糕在倒入料酒翻炒。

香炒魔芋絲--減肥佳品

倒入鹽巴和味精,翻炒入味。

倒入香菜翻炒均勻就可以出鍋了。

香炒魔芋絲--減肥佳品

注意事項

一定要把魔芋條水煮2分鐘以上,這樣炒的好吃。魔芋耗油個人覺得豬油吵得比較好吃。放的有點辣,不喜歡可以不放。炒魔芋糕一定要大火爆炒哦。

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