冬天來臨了,天氣變得越來越冷了,在冬天裡家長應該讓孩子注意些什麼呢?
工具/原料
孩子
家長
方法/步驟
不要吃生冷的東西。冬天的天氣本身就寒冷,吃太冷的東西容易鬧肚子,而且可能對胃腸不好。
多喝熱水。熱水不僅可以暖和身體,而且還可以促進消化吸收,讓新陳代謝更加的合理。
不和其它小孩逐追嬉鬧。冬天的時候人的身體是脆的,尤其是小孩如果磕磕碰碰的話很容易磕破。
少喝飲料。冬天的時候喝欽料多了,容易刺激消化腸道,孩子就不怎麼想吃飯。
保暖要合理。有的家長覺得冬天了,讓孩子穿得多一點,穿得厚一點,其實不是這麼一回事。保暖也要適度,要問問孩子會不會太熱了,這樣不僅身體笨重,而且穿的太熱孩子也會難受。
儘量不要在外邊買的吃。一般飯店裡的飯菜太油膩,而且也不一定衛生,這樣不僅對孩子的成長不利,而且對孩子的身體也不利。如果有條件的話還是在家吃,讓孩子吃好,喝好,休息好。