腳抽筋，腳麻，落枕，噎到東西怎麼辦?

在日常生活中人們多少都會遇到腳麻，腳抽筋，落枕，噎到東西，下面小編教你幾招來緩解一下。

方法/步驟

腳麻：若左腳麻了，用力甩你的右手掌，若右腳麻了，用力甩你的左手掌。

腳抽筋：左腳抽筋時高高舉起右手，右腳抽筋時候高舉左手，能止住抽筋。

落枕：一旦落枕，只要將你的腳擡起來，把腳的大拇指以順時針或逆時針的方向按摩旋轉。

噎到東西：噎到東西時，把手舉起來，就能把東西吐出來。