家庭烤箱烤雞翅,既安全衛生,又能體會到DIY的樂趣,趕快行動吧
食材食譜熱量:160.5(大卡)
主料 翅中適量
輔料 奧爾良雞翅調料適量蜂蜜適量水適量
方法/步驟
首先,從超市購買翅中適量,一般一人三個左右應該差不多,再就是準備奧爾良雞翅的調料,也在超市有售
將雞翅洗乾淨,用刀在翅中上面多劃幾道,把翅中放在碗中,倒入半包調料,用手攪拌均勻
在碗上覆上保鮮膜,放入冰箱保鮮層8-12小時
翅中處理完畢後,將雞翅放在鋪有錫紙的烤盤上面,打開烤箱200℃預熱五分鐘,將烤盤放入烤箱中,180℃上下加熱20分鐘即可。
在10分鐘左右的時候翻一次面,翻面的時候用小刷子在雞翅上面塗抹一層略微稀釋的蜂蜜。等到時間後就可以出爐啦
注意事項
注意操作的時候不要被烤箱燙傷
想吃雞翅提前一天準備