經濟越來越發達,這樣人們的飲食條件變好了,大魚大肉都不是問題,所以導致很多人得了高血壓。所以小編為大家介紹下面幾個穴位,以供參考。
工具/原料
火罐,氣罐。
方法/步驟
大椎 在後背正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中
曲池 屈肘取穴,肘橫紋橈側端陷中
足三裡 外膝眼下四橫指、脛骨邊緣
陽陵泉 人體的膝蓋斜下方,小腿外側,腓骨小頭稍前下方凹陷中
需要刺絡拔罐,用梅花針在上面所說的穴位輕叩刺,皮膚髮紅或微出血即可,拔罐10分鐘。
經濟越來越發達,這樣人們的飲食條件變好了,大魚大肉都不是問題,所以導致很多人得了高血壓。所以小編為大家介紹下面幾個穴位,以供參考。
火罐,氣罐。
大椎 在後背正中線上,第七頸椎棘突下凹陷中
曲池 屈肘取穴,肘橫紋橈側端陷中
足三裡 外膝眼下四橫指、脛骨邊緣
陽陵泉 人體的膝蓋斜下方,小腿外側,腓骨小頭稍前下方凹陷中
需要刺絡拔罐,用梅花針在上面所說的穴位輕叩刺,皮膚髮紅或微出血即可,拔罐10分鐘。
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