盤點那些手機帶來的傷害?

現在，手機在我們都生活中不僅僅是通訊工具，還是女孩們的“第二任男友/女友”呢。正在我們與他們親密接觸的時候，你知道它帶來的副作用麼?下面小編介紹幾個

方法/步驟

引起內分泌紊亂。有研究發現，睡前兩小時使用手機、平板電腦等電子產品會抑制退黑激素分泌，引起失眠，長此以往引起內分泌紊亂。表現為臉上長痘痘

傷頸椎。低頭時間過長，頸椎受到的壓力增大，會導致頸椎前屈度發生變化，易引起腰間盤突出，頸椎不穩等

傷腰椎。不少人喜歡半躺姿勢玩手機，而這個動作會傷害腰椎。因為半臥位時，腰椎會因為缺乏足夠支撐，導致原有弧度被改變，讓椎間盤所受重力不斷增大，久而久之會誘發椎間盤突出

導致頸紋”爬升“。低頭玩手機時，脖子承受的壓力比平常要大，而脖子的肌肉是垂直生長的，很容易出現下垂。如果，保持低頭擠壓的姿勢，會縮短脖子的肌肉，導致細胞老化加快，頸紋加深

引起皮膚過敏。有些人對金屬、橡膠等過敏。而手機的表面往往是這種材質製成的，觸碰手機可能會得接觸性皮炎，這樣手機很可能成為過敏原。

傷害眼睛。對孩子而言，長時間近距離看手機會使眼睛始終處於緊張、用力的狀態，得不到充分休息從而引起近視。對於成人長時間盯著屏幕時，眨眼次數減少，導致眼球表面淚液蒸發，眼睛得不到滋潤，引發乾眼症，傷害眼睛

引發腱鞘炎。症狀包括手指、手腕、前臂痠痛抽筋。如果手機大於手掌的面，拿手機時就會撐到手掌，時間一長，就會有手腕抽筋、勞損

數碼痴呆。如果過度依賴手機等數碼產品，例如經常刷微博、看朋友圈、瀏覽網頁，會有大量的無效信息進入大腦，從而削弱大腦對有效信息的處理能力，導致記憶力下降，引起數碼痴呆

沖淡感情。過年、過節本來一家人團聚，好好聊聊天，交流感情。結果個人一步手機，各自沉浸在自己的世界裡