吃膩了水煮蝦的你,或許想嘗試一下烤蝦換換口味。給大家推薦一道蒜蓉烤蝦。下面將介紹詳細步驟及注意點。
食材食譜熱量:844.5(大卡)
主料 蝦半斤蒜頭五瓣
輔料 耗油一勺生抽一勺橄欖油一勺油少許
方法/步驟
首先,準備好蝦。如果是凍蝦,注意提前解凍。
將解凍好的蝦,剝去蝦殼與蝦尾(蝦頭可以留著)
在蝦仁背面用刀劃開,一方面便於把蝦線取出,另一方面也是準備裝蒜蓉料用。
將蒜蓉拍扁,切碎,然後加入一勺生抽、一勺耗油以及橄欖油,拌勻。然後將拌好的蒜蓉塞到蝦背去。
在烤盤上鋪上錫紙,刷油。然後將蝦緊挨著鋪上,儘量讓蝦背朝天。之後再給每隻蝦刷點油。
放入已預熱的烤箱。200度左右,上下火,烤十分鐘左右,即可。
注意事項
每隻蝦都需要處理,過程會稍微繁瑣。但美食的意義不僅在於最後的味道,也是中間的過程,希望你能喜歡。