面對來訪者，怎樣能快速決定心理治療技術？
面對那麼多的心理諮詢技術，到底哪個才適合自己學習？
在心理諮詢過程中，心理諮詢師與來訪者共同進行的治療過程不是簡單的談話，它不僅需要心理諮詢師完全接納來訪者，體會他們內心的痛苦，幫助解釋他們認識不清的問題，還要根據每一位來訪者具體情況，選用不同的心理治療方法及有效的矯正手段。現針對每個心理技術做詳細說明：
工具/原料
心理諮詢師實務技能
精神分析
精神分析學首先是一種深層心理學，它不止於描述心理現象而且還致力於探究人的心理動機。
在諮詢中，大多數治療性問題經過深入挖掘後都會發現其源自某些心理創傷。精神分析（心理動力學）作為系統和科學的理論，深刻地揭示了一個人的人格的成長過程，拓展了人類自主精神的領域，是到目前為止人類發現的用於探索自己浩淼內心世界的最好的工具。
從某種程度上說，它是一切心理治療和心理諮詢體系的基礎，是精神科醫生、心理治療師、心理諮詢師和其他從事心理學相關專業工作人員的必修科目。
意象對話
意象對話技術是主要由我國心理學家朱建軍先生創立的一種心理諮詢與治療的技術。它既簡 單易學，又深邃開放，既見效快，又療效持久；它是從精神分析和心理動力學理論的基礎上發展出來的，這一技術創造性地吸取了夢的心理分析技術、催眠技術、人本心理學、東方文化中的心理學思想等。它通過誘導來訪者做想象，瞭解來訪者的潛意識心理衝突，對其潛意識的意象進行修改，從而達到治療效果。
意象對話特點有：
●心理診斷容易，可以迅速探明來訪者的心理問題。
●利於建立諮詢關係，減少阻礙。
●治療時間更快
●可以在不瞭解病史和生活史的情況下治療。
幾乎所有的心理技術都需要用到意象對話的技巧，所以，意象對話已經慢慢地演變成了眾多心理諮詢技術的核心與基礎，不會意象分析，你幾乎無法完成一個完整的心理諮詢。
催眠
催眠的效果就更不用說了，最近熱映的《催眠大師》完全可以證明其效果。催眠師被《華爾街日報》評為21世紀最佳職業之一。
在實際心理諮詢中，催眠技術既可以採用初級階段的放鬆，也可以採用中級階段的單一諮詢技術，也可以採用高級階段的整合技術，要根據具體情況而定．但即使是初級階段的放鬆訓練，對除禁忌症以外的大多數心理問題都會有所幫助；所以，可以將催眠技術看作是單一技術，也可以作為其他諮詢技術的底盤和基礎，要看你準備怎樣用這門古老的技術。
催眠，除了在心理諮詢方面的應用外，還廣泛應用於美容瘦身、教育、改變與不良習慣（戒除煙癮、酒癮、網癮）刑事偵查和商業運營中等等。
敘事療法
敘事治療—後現代心理學的一枝獨秀，已成為國際諮詢界爭相學習的熱門流派！如果覺得自己心理諮詢技術的差不多了，那就去學學敘事治療吧。
中國敘事療法奠基人李明博士指出，敘事療法與過去心理治療最大的不同就是，敘事療法相信來訪者才是自己的專家，諮詢師只有陪伴的角色，來訪者應該對自己充滿自信，相信自己有能力並且更清楚解決自己困難的方法。
總結
聽了以上這麼多的心理諮詢技術，到底哪個才適合您呢？如果我要是心理諮詢師，我都會學習這些技術的，因為諮詢師這個工作要吸取各個領域的精華，只有在互相學習、分享和交流中，個人技能才能提高
注意事項
新手諮詢師要多學習技術
參加各種培訓提高自己