男士如何保養皮膚護膚：[2]冷熱敷巧收縮毛孔?

毛孔粗大的原因有許多，吸菸、肌膚簡單冒油、清潔不徹底、肌膚老化的一個象徵也即是毛孔變得粗大，一起由於內熱溼重，致使毛囊內皮脂腺分泌很多的油脂，油脂的揮發性差，大都堆積在肌膚外表，而使肌膚看上去油光滿面。

方法/步驟

1、找個乾淨的小碟子，放入紙膜在裡面，緩緩倒入爽膚水

2、油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復水。

3、(紙膜吸水時會慢慢展開)待紙膜吸足水後，把碟子放進冰箱冷藏8分鐘左右

4、期間用熱毛巾敷面，使毛孔自然張開，在使用清潔產品徹底清理掉毛孔內的垃圾，然後洗淨

5、當時間到，將碟子取出拿出紙膜展開，貼在臉上15鐘左右

6、取下紙膜，敲打臉部各個部位還沒有吸收完的爽膚水協助對爽膚水的吸收。

注意事項

任何時候當皮膚的狀況發生改變時，都應交替使用相應功效的爽膚水。冬天或環境乾燥時可使用保溼爽膚水;夏天或出油較旺盛時可使用植物性收斂爽膚水;秋季和春季可使用美白或低過敏性化妝水。

睡眠時間不能過短過長，成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜，少熬夜。

油脂控制是重點，減少油炸食品的食用，高纖維食品和適量飲水有助於體內排毒之用。