女人一個人如何排遣寂寞??

小S獨自一人吃晚餐,聽起來有些孤獨,其實卻很自在,她寫道“今天一個人吃晚餐,坐在壽司臺前,安靜的品嚐美食,不用聊天,不用做反應,以自己的節奏,非常放鬆的,一點也不寂寞的,享受今晚”。

女人難免有一個人的時候,不可能時時都有人環繞,如果在感情的空窗期或者愛人不在身邊的時候,如何排遣寂寞呢?

女人一個人如何排遣寂寞?

方法/步驟

一、培養自己的獨處能力

  女人處於單身空窗期的時候,首先要做的是學會獨立,因為再好的知己也不能一天24小時陪著自己,每個人都有自己的事情去做。沒有人陪伴的時候,要學會在寂寞中尋找快樂,要多學習烹飪的技術好好犒勞自己,等到發工資了再給自己買幾件像樣的首飾來哄自己開心。

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二、離異女人學會接受新感情

既然寂寞,離異女人可以試著去重新找一個伴侶的,不要對感情排斥,任何的問題都是自己本身的心裡問題做自己想做的事情,通過接受新伴侶來改變自己的現狀、接受全新的感情,不失為一種新的人生思路。

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三、單身女人要有自己的愛好

  單身女人要想讓寂寞靠邊站,除了要多儲備一點好友之外,還應該培養一兩項特別的興趣愛好,無論是跳曼妙的肚皮舞,還是玩瘋狂的殺人遊戲,讓自己陶醉或瘋狂的過程也是享受生活的最佳時刻。在將寂寞拒之門外之後,可能你就會迎來屬於自己的愛情。

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四、擁抱自然

為了打發無聊寂寞,首先可以走出去,晒一晒太陽,讓溫暖的陽光照要身上,也照進自己的心靈,這樣,你的心情會因為身體的溫暖而好起來,背起行囊,到外面走走,或是去海邊吹吹風,心情在此刻將會有意想不到的變化.想做願意做自己平時感興趣的事,做了事後,有了輕鬆感成就感,無聊和寂寞就會遠離自己而去。

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五、呼叫閨蜜

無聊寂寞的時候找親朋說說話,關鍵在說,無關話題,只有說了出來,就會覺得沒有邊緣化,有一大群朋友在,有歸屬感,從而使心靈充實。再轉而從事自己正常生活中的勞作,從外面去排遣,只能收效於一時,一段時間過後,還會發作。

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六、逛街,女人的最愛

有時候,女人在男人眼中確實是一個"怪物",她可以一個人扎進商業街,去時說要瘋狂購物,回來時卻是兩手空空,但臉上的笑容說明了她的心情已經由陰轉晴.因此,當你看到一個女人風光滿面地走在大街上時,不要以為她很快樂,也許,她可能正被寂寞所包圍.此時,她將眼光投向那些美衣華服,飾品香水只是需求一種釋放。

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