首先用適合自己髮質的洗髮水吧，洗髮水和護髮素配套的，或者還有配套的精華素和發膜吧，我是乾性髮質，我就用花王的亞羨資洗髮水全智賢打廣告的那個哦，秀髮柔順，束髮布留痕哦！真的很好，專為東方人髮質設計，多種東方美容的天然素材，結合亞羨姿獨特的18-MEA美髮修護技術，洗髮護髮的同時，東方美容精華充分滲透入髮絲纖維！花王的洗髮水，是日本的，2008年8月才在中國上市，之前這款洗髮水在日本非常的火，以前想買只有從日本那邊帶過來，不過現在屈臣氏裡就有買然後每週自己在家DIY焗油或者做發膜關於自己在家DIY焗油，做發膜的方法，我就說下自己的方法吧，我很少到理髮店去做！護理的產品我是買了廣東迪彩的那個牌子的，焗油的，有兩種，一個是深海護理的，另一個忘記了，兩大瓶，也就四五十元吧，因為當時超市搞活動，就買了兩瓶不一樣的！現在都用完了，用法是每次洗完洗髮水和護髮素以後，把頭髮稍微擦乾點，然後把焗油膏往頭髮上抹，髮尾多抹點，因為家裡一般都沒有理髮店那種蒸的工具，我就用開水把毛巾泡過以後，把熱毛巾包住頭髮，等十多分鐘以後，再重複熱毛巾再包，這樣重複幾次效果不錯的！你可以每週做兩次，我就堅持每週多做了，現在頭髮越來越好了！如果你覺得麻煩，也可以把產品帶到理髮店去做，這樣費用就少點，理髮店有那種蒸頭髮的工具，我去過一次，那理髮師一次就用掉了我差不多半瓶的焗油膏，我覺得浪費，如果是理髮店自己的，就用一點點，用我的，就好像不值錢一樣，一次搞半瓶，真是浪費，後來我就不去，自己在家搞！你也可以試試哦！每次洗頭都洗髮水和護髮素配套用，塗了護髮素以後，要用熱毛巾包著頭髮，這樣效果好些，蜂花的我也買了，是藍瓶的那種，我每次在用完護髮素以後，在用蜂花的，也用熱毛巾包！另外啤酒對頭髮也有好處哦，可以倒適量啤酒到洗頭髮的水裡！下面是啤酒洗頭的方法和好處，希望對你有用！我堅持用了差不多半年了經常用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香，因為啤酒中含有的五穀對頭髮有好處，會促使頭髮生長更快！長期使用後，頭髮會稍微的變色，不是很純正的黑了，有一點點黃，不過不仔細的看是看不出來的！用法：我每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡。然後在洗頭！千萬不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的！注意：啤酒買回來以後，要記得把蓋子打開幾天，把酒精揮發掉才可以用哦，不然酒精對頭髮有傷害！用橄欖油護法：橄欖油可以在你洗頭之前，滴在梳子上，然後用梳子梳頭髮，把橄欖油均勻的塗到頭髮上，注意不要弄到頭皮上，不然頭皮會很油，然後用熱毛巾包一會，再洗頭或者可以把橄欖油倒在你洗頭髮的水裡，記得不要倒太多，不然也會很油，沒衝乾淨的話，別人會覺得你幾天沒洗頭了或者還可以把橄欖油和你的護髮素或發膜或精華素混合在一起，在用完洗髮水洗第一篇後，用毛巾把頭髮稍微擦乾點，然後把上面的混合物塗在頭髮上，然後用熱毛巾包著，可以等個十來分鐘，再把熱毛巾重新熱依下，再接著包，然後洗掉用橄欖油護法好處是頭髮柔順了，而且沒有那麼毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一樣的好，我非常喜歡用橄欖油護髮，效果真的很贊，而且特別適合乾性蓬鬆毛糙的發至另外還有個小方法可以使得頭髮變直的：洗完頭髮以後，頭髮不要擦乾水，把頭髮梳順，讓它垂直梳直，然後讓它自然幹，這樣會讓頭髮更直哦還有可以隨身配到小梳子哦，方便的是多梳梳頭，梳順梳直點食療：另外你還可以通過食療，來改善哦，這個也是要長期堅持才有效黑豆，有“烏髮娘子”的美譽,養髮再好不過了。每天食用能有效改善睡眠，幫助減少脫髮。且有生髮，烏髮，亮發的多種功效。味道也很不錯，美髮的同時還能享受美食豈不妙哉常吃海帶秀髮飄飄．．一個人的頭髮之枯榮，在一定程度上反映出人體的營養狀況還有黑芝麻和堅果都對頭髮很有效，不是有一個洗髮水廣告裡，說還有黑芝麻和人蔘花精華嗎，就是那個宋惠喬打的廣告！:)我知道的就這麼多了哦，以上都是我的一些經驗，我的頭髮是自然捲，而且乾性的，經過自己經常精心的護理，很多小細節哦，現在頭髮髮質變好了很多！希望對你有幫助！^_^