年夜飯美食養生【雞胗幹】?

今日的美味就是在家庭廚藝開始的,今天就是從雞胗幹開始吧!

年夜飯美食養生【雞胗幹】

食材食譜熱量:732.2(大卡)

主料 雞胗500克

輔料 食鹽4小勺醬油1大勺八角2個花椒1大勺幹辣椒5個料酒1大勺白糖1小勺

方法/步驟

首先,我們先將雞胗洗淨撈出放入盆中,再放入2小勺鹽用手多搓洗一會,然後用水多衝洗幾遍(這樣能去掉雞胗的異味)後,撈出控淨水分;(前期,整理)

其次,將每個雞胗從兩個鼓起相連的部分切開成兩部分,再在鼓起的那一面豎著切一刀到1/2處,不要切斷開,這樣醃的時候容易入味;

接著,我們再將炒鍋燒到微熱放入八角、2勺鹽、花椒、幹辣椒小火炒到鹽變成微黃,八角和花椒出香味,炒好後倒出來用擀麵杖擀碎成小顆粒狀;

然後,我們將雞胗、擀碎的調料都放入盆中,再放入料酒、醬油、白糖拌勻蓋上醃製2天,期間要經常的翻拌一下,如果天熱最好放到冰箱裡冷藏醃製;

將醃好的雞胗擦去多餘的醃汁,放到蓋簾上晾晒3—4天,晒到外表完全乾透,期間要經常的翻動,這樣晾得均勻;晾3—4天的雞胗幹微微有點韌勁,喜歡有嚼勁的可以多晾晒一點時間(一次可以多晾一些,晾乾後放到冰箱冷凍,吃的時候蒸一些切成片當成小零食吃著玩非常好吃)。

最後,我們再將晒好的雞胗沖洗一下放到蒸簾上鋪開,上汽後中火蒸30分鐘—40分鐘(根據雞胗的大小和多少)後取出切成片狀就可以吃。(整理,裝盤)

注意事項

雞胗整個醃製不切開用棉繩系在雞胗兩個鼓起相連的中間

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