如何做涼拌黃瓜??

Tags: 營養, 黃瓜,

黃瓜的價值很高,黃瓜不僅可以美容,吃起來也很爽口。涼拌黃瓜更是炎熱夏天中的一道美食呢。我的做法是雲南這邊的做法哦。

如何做涼拌黃瓜?

如何做涼拌黃瓜?

如何做涼拌黃瓜?

如何做涼拌黃瓜?

如何做涼拌黃瓜?

食材食譜熱量:612(大卡)

主料 黃瓜2個

輔料 香菜3克大蒜3克酸菜5克辣椒麵6克2克醬油1克酸辣醬4克2克味精2克芝麻油2克花椒油2克水豆鼓5克

方法/步驟

選擇個頭大,新鮮的優質黃瓜2個,洗乾淨。

如何做涼拌黃瓜?

將黃瓜去皮。

如何做涼拌黃瓜?

將黃瓜切小盛在盤子裡。

如何做涼拌黃瓜?

將大蒜,小蔥和香菜洗乾淨,切細,放入盤子裡。

如何做涼拌黃瓜?

放入酸辣醬,辣椒麵,鹽,味精,醬油,花椒麵,芝麻油,大蒜,酸菜,水豆鼓,與黃瓜拌勻。

如何做涼拌黃瓜?

靜置在盤子中10分鐘,美味的涼拌黃瓜就可以吃了。

如何做涼拌黃瓜?

注意事項

黃瓜一定要選新鮮的,涼拌好的黃瓜才脆。

辣椒麵可根據自己的喜歡適量添加。

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