如何豐胸怎樣豐胸：[1]吃什麼豐胸最有效?

《如何豐胸怎樣豐胸》系列經驗給大家詳細來介紹如何通過自己的努力讓自己擁有傲人”胸器“。姐妹們好，我是莫墨菡。願我的付出帶來你的美，帶給你自信。彼此加油！！！

工具/原料

維生素BCE

方法/步驟

分享2款豐胸食譜，讓你在美味中升級胸圍！

豐胸需要補充營養，脂肪的多少決定胸部的大小。

美味又豐胸，你還等什麼呢，這麼好的事情，快行動吧！

夏天馬上就要來臨了 想不想秀秀自己的好身材呢

還在為沒有豐滿胸部而發愁嗎

今天福音來臨

玫瑰牛柳

用料：

　　橄欖油………………………………………………10ml

　　牛柳………………………………………………150克

　　洋蔥………………………………………………50克

　　番茄醬………………………………………………20克

　　糖……………………………………………………10克

　　白醋………………………………………………10克

　　鹽………………………………………………………2克

　　玫瑰……………………………………………………1朵

做法：

　　牛柳切片放盆中，用糖、鹽醃製10分鐘備用。

　　鍋中加橄欖油，炒熟洋蔥圈裝盤襯底。

　　將醃製好的牛柳放油中煎熟，放在洋蔥圈上備用。

　　熱鍋再放入少許油，用番茄沙司、醋、檸檬汁和糖、鹽調製成味汁，出鍋澆在牛柳上。

　　玫瑰花瓣可以略煎，撒在牛柳周圍即可。

海鮮蛋羹

用料：

　　雞蛋……………………………………………………2個

　　熟肉末………………………………………………20克

　　蝦仁…………………………………………………20克

　　木耳……………………………………………………5克

　　小紅辣椒……………………………………………5克

　　鹽………………………………………………………5克

　　香蔥……………………………………………………3克

　　芝麻油(香油)……………………………………5克

這道佳餚不但可以豐胸，還能幫助女性調理經期，非常適合早上或者晚上食用。

做法

　　將雞蛋用筷子打散，加適量白開水和鹽再攪拌均勻；木耳用水泡發後剁碎，小紅辣椒剁碎。

　　把木耳、小紅辣椒、熟肉末、蝦仁放入蛋液中，不用攪拌。

　　將蛋液放入蒸籠，水開後繼續蒸10分鐘。

　　蛋羹蒸好後，在蛋液表面淋上適量芝麻油即可。

怎麼樣 趕緊行動 吧 如果有問題 及時留言哦

注意事項

堅持

努力