酵素實際上是酶的舊譯。酶是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化劑，它能夠加快生化反應的速度，但是不改變反應的方向和產物。也就是說酶只能用於加速各類生化反應的速度，但並不是生化反應本身。下面給大家講一下酵素相關經驗！
工具/原料
酵素
方法/步驟
步驟一、酵素減肥。酵素不是減肥藥，它的主要作用是轉化脂肪、將多餘的脂肪轉化為能量和水分，達到從根本上減肥且不反彈的作用。因為肥胖本身是代謝性疾病，而酵素直接增加脂肪的新陳代謝，並提升新陳代謝能力，因此對於脂肪型肥胖效果最明顯，可達到當月減肥5-15公斤。
步驟二、挑選好的酵素方法。純正與否重要，目前在國際內酵素市場，蔬果綜合型酵素毫無疑問是首選。臺灣酵素品牌眾多，黃家農莊橄欖酵素，梅子酵素，則以其有機性，享譽臺灣乃至東南亞
步驟三、排毒酵素。腸皺褶結構，是食物殘留積聚的地方，在未被吸收也未被排出體外，超過24小時過度腐敗則形成毒素，腸毒被重吸收，進入血液可危及全身細胞。綜合蔬果酵素是全方面的排毒酵素，專門清理腸道。
