乒乓球運動中反手拉衝弧圈球是很多乒乓球高手的看家本領,威力無窮,如何才能練好呢?
工具/原料
乒乓球拍
乒乓球友
方法/步驟
在預判狀態下,前臂與檯面基本平行或略低於檯面,前臂位於身體正前方。
手腕稍內曲,手腕和前臂大約成130度左右。前臂和大臂大約成95度左右。
手腕的發力是彈擊式發力,瞬間將手腕彈射出去。動作非常小,但力量卻很大,這主要是依靠手腕的爆發力。
注意事項
先徒手揮拍練習,熟練後再用發球機練習,只要多加練習,你也可以學會。
乒乓球運動中反手拉衝弧圈球是很多乒乓球高手的看家本領,威力無窮,如何才能練好呢?
乒乓球拍
乒乓球友
在預判狀態下,前臂與檯面基本平行或略低於檯面,前臂位於身體正前方。
手腕稍內曲,手腕和前臂大約成130度左右。前臂和大臂大約成95度左右。
手腕的發力是彈擊式發力,瞬間將手腕彈射出去。動作非常小,但力量卻很大,這主要是依靠手腕的爆發力。
先徒手揮拍練習,熟練後再用發球機練習,只要多加練習,你也可以學會。
Let us answer it!