很多類型的床墊：
水床：固然能較完美的貼合人體的的自然生理曲線，但因要採用完全不透氣的塑膠橡膠材料製成，不利於人體排汗排溼，會讓身份感覺到悶熱煩躁；
棕類床墊、硬板床墊：普通的棕床墊，消費者認為具有較好的透氣性，但實則不然，並非所以人都具以下缺點1、太硬，不能有效均衡襯托人體的身體曲線，睡臥時使人體點受力，脊椎腰位部出現無襯托，呈不自然平直狀怘，長期使用，可使脊椎骨某些部位變直或變形；2、因棕墊含有較高的植物糖份及有孔植物纖維，易吸潮產生黴變滋生細菌及蟎蟲等有害物。
因彈簧床墊具有良好的彈性，及選用不同的軟性材質的配比，因此受到絕大多數消費者的親睞：
然每個人因身材胖瘦及體重不一樣，所需選擇也不同，但大體可總結為如下幾點
1、 看：
看表面的布料，高度，好的布料具有良好的彈性，確保床墊面層層貼膚性；高層越高，床墊的內層軟墊料就會搭配充分；看手工，良好的手工工藝保證，是床墊品質保證的重要一部分；
2、 摸：
摸床墊表面可感受布質的好壞，最好選擇用含棉或人棉及天絲等成份的功能布料，好的布料可保證床墊的貼合性及透氣性，親膚性，保證人體睡眠新陳代謝過程中與自然環境的溼氣熱量交換、保證皮膚良好的有氧呼吸；
3、 壓：
a、輕壓：
用手輕壓床墊表面，感受床墊表層是否具有良好柔軟性，良好的柔軟性利於靈敏的貼切人體不同睡姿的曲線；
b、雙手中等用力壓：
單手打開手掌略用力壓，可利於探知床墊下層材料的回彈性、柔韌襯托性等性能，試驗時需稍用一定的壓力面料層才能下沉，且具有良好回彈性，這樣的床墊就具有了良好的襯托力，
切勿用腿跪壓床墊邊沿，因腿壓力度較大，不易靈敏探知床墊內在的舒適度及受力舒服度。
4、 躺：
不同體型的消費者對床墊的壓力不同，因此要依人體型不同要選擇不同柔韌度的產品。
平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡伸，看有沒有空隙；身體脊椎與自然站立狀態下比較，沒有不適應感覺，再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線突出部位和床墊之間有沒有空隙；如果都沒有，就證明這個床墊和人在睡眠時頸、背、腰、臀、腿的自然曲線貼切吻合，這樣的床墊就可說是軟硬適度的。反之，若明顯身體感覺彎曲或點受力有壓迫感覺，則不適合於您。
一般而言，您的體重越輕，床墊應該選擇表層相對柔軟一些產品。考慮在肩部和臀部等部位，床墊相應區位應該要下凹，而其他部位要給予足夠的承託；習慣舒適睡臥的您，應該選擇一張不太硬的床墊，肩部及臀部陷入的同時，脊椎保持平直。愛慕凱恩“七星級”養生寢具為你打造合適自己的床墊。