翡翠島是我國八個國家級自然保護區之一。位於河北省秦皇島市昌黎縣黃金海岸南部沿海。其東、北、西三面由渤海和七裡海環繞，是一座由黃色細紗和綠色植被相間構成的半島，島上沙山連綿起伏，陡緩交錯，線條流暢，造型優美，最高處達44米，方圓7平方公里，素有“京東大沙漠”之稱。
步驟/方法
沙療：沙藥療是翡翠島生態遊樂園與昌黎縣著名老中醫合作研製的理療方法，其藥液是用明天麻、淨地龍、南紅花等多種中草藥配製而成。沙藥療的方法，是將藥液噴塗在特定穴位或患處，再以日光晒熱的細沙熱敷，以達到活血通絡，驅風除溼的功效。沙藥療適用於腰椎、頸椎骨質增生、坐骨神經痛、各種關節炎引起的腰腿疼痛，尤其是因空調或電風扇引起的受風、著涼、關節疼痛效果最佳
翡翠島野餐：取用祖山地產大黃豆，經過精選剔除雜物，破碎，去皮，浸泡，原始石磨的反覆研磨，製成細細的豆漿，使用包布濾去豆渣，裝入鐵鍋，使用松針乾柴緩慢加溫，當溫度升高至70攝氏度 左右文火保溫，豆漿的表層固化形成薄薄豆皮，可以取出7-8層，取出過多豆皮的豆腐就不香甜了。 30分鐘左右，緩慢均勻加入滷水適量，（多則豆腐變老硬，少則豆汁固化不全，需要長期積累製作經驗。）20分鐘左右，即可裝入柳條編織淺子，淋去豆漿中的水分，客人可以使用小勺，筷子取食，佐以蒜泥，韭菜花，香菜，芝麻香油，松蘑精肉鹹菜土豆澱粉打滷。 香美入口，勝似神仙。
旅遊嚮導：在這裡您可以享受到從沙丘之巔急速俯衝入海的快感，也可以乘滑翔傘自由遨遊在萬里碧波、千頃金沙之上；還可以赤足裸臂在細軟的沙灘上來一場暢快淋漓的沙灘足球或沙灘排球賽；如果您有興致，可以乘船出海，撒網打魚，嚐嚐做漁民的生活味道。
特色物產：各種鮮活的扇貝、魚類、螃蟹、海蠣子等，可就地加工品嚐，也可買一些帶回去饋贈親友。
景點概況:翡翠島位於昌黎縣黃金海岸南部,是一座由黃色細沙和綠色植被相間構成的半島，島上沙山連綿起伏,陡緩交錯。最高處達44米，方圓七平方公里，素有“京東大沙漠”之稱。由於這裡獨特的自然地理環境，形成了國內獨有、世界罕見的海洋大漠風光。50年代風靡全國的電影《沙漠追匪記》便是在這裡拍攝的。連綿起伏的沙丘與碧海、藍天、綠林共同構成一幅罕見的海洋沙漠景觀。翡翠島上綠樹蔥鬱，濃蔭覆蓋，恰似一塊鑲嵌在湖邊的翡翠。從40米高的沙山頂端乘滑板飛馳而下，直面撲向大海，可同時領略滑沙、滑水、游泳三種樂趣。島上環境優雅，景色怡人，景區附近棲息了幾乎全國1/3以上的鳥類，其中屬於國家重點保護的鳥類就有68種之多，您定會欣賞到棲息在此處的 “世界珍禽”黑嘴鷗。被動物分類學家譽為“活化石”的文昌魚，在淺海15米等深線附近密度達到1035尾/平方米，想想能夠與這些“活化石”同在一個區域游泳，這不能不使你感到震撼。翡翠島是國家級海洋自然保護區，非常適合從事科普、旅遊、休養活動。翡翠島是一個寶島，是黃金海岸的一顆明珠。
服務設施：景區內有帳篷出租，可供一家三口之用，60元/晚，夏夜，您可在海邊聽濤聲，賞明月，極盡浪漫之致。景區周圍小旅館頗多，價格低廉，但檔次偏低。您可趨車前往黃金海岸旅遊區住宿，那裡有北京電視臺培訓中心（預備四星）、中技度假村（三星）、大田園賓館（二星級），藍天賓館，以及眾多的療養院招待所。
旅遊交通
京沈高速：18號出口（青龍、撫寧、昌黎出口）下，沿撫昌黃快速路至沿海公路右行，見“京東大沙漠翡翠島”廣告牌指示方向前行即可。
205國道：從天津、唐山方向至昌黎，再至沿海公路後右行。
京山鐵路：昌黎火車站下，乘出租約25公里即至。北戴河車站下，乘出租車約40公里。
沿海高速：昌黎黃金海岸出口下高速左轉沿公路直行10公里左右，遇丁字路口右轉直行約13公里就能到達