一家人，包容越多幸福越多；夫妻間，包容越多感情越濃；鄰居間，包容越多相處越好，朋友間，包容越多友誼越長；同事間，包容越多事業越順。
工具/原料
人和人的交流與溝通，多說，多聽，多聞，多傾聽一下別人的話
方法/步驟
生活不是戰場，無需一較高下。人與人之間，多一份理解就會少一些誤會；心與心之間，多一份包容就會少一些給紛爭。
人往往把自己看得過重才會忠得患失，不要以自己的眼光和認知去評論一個人，其實心有多大，快樂就有多少；包容越多，得到越多、
不要背後說人，不要在意被說，一無是處的人沒得可說，越是出色的人越會被 人說。世間沒有不被評論的事，也沒有不被評說的人。
有些事，需 忍，勿怒；有些人，需讓，勿究。嘴上吃些虧又何妨，讓他三分又如何。水深不語，人穩不言。學會淡下性子，學會忍住怒氣，面對不滿，做人，精一半讓一半；做事，求一半隨一半，事事不能太精，太精無路，待人不能太苛，太苛無友。慬得退讓 ，方顯大氣；知道包容，方顯大度。得意時莫炫，失意時莫餒。花無百日紅，人無百日衰。三分靠運，七分靠已，凡事不求十分，只求盡心，萬事不講圓滿，只求盡力。
痛苦緣於比較，煩惱緣於心。淡定，故不傷，淡然，故不惱。慾望是壺裡沸騰的水，人心是杯子裡的茶。水因為火的熱量而沸騰，，心因為杯體的清涼而不驚。
不要嘲笑他人的努力，不要輕視他人的成績。每個人的價值不同，無需對任何人不屑，在你眼中的無用價值，未盡真的無用，不輕一人，不廢一物。
有時，煩惱不是因為別人傷害了你，而是因為你太在意。有些事無需計較，時間會證明一切；有些人無需去看，道 不同不想為謀
面對傷害，微微一笑是豁達；面對辱罵，不去理會是一種超凡。忍耐不是懦弱，而是寬容，退讓 不是無能，而是大度 ，坦然淡然，萬般皆自在。
注意事項
學會交流，溝通是人類一生都要學習的