白菜系列做法一、大白菜豬肝湯?

白菜原產於中國北方,引種南方,南北各地均有栽培。十九世紀傳入日本、歐美各國。白菜種類很多,北方的大白菜有山東膠州大白菜、北京青白、天津綠、東北大矮白菜、山西陽城的大毛邊等。南方的大白菜是北方引種的,其品種有烏金白、蠶白菜、雞冠白、雪裡青等,都是優良品種。白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維,用於燉、炒、熘、拌以及做餡、配菜都可以。以下是大白菜豬肝湯做法介紹。

白菜系列做法一、大白菜豬肝湯

食材食譜熱量:1739.5(大卡)

主料 豬肝200克大白菜葉150克枸杞8顆

輔料 精鹽少許姜蔥汁少許溼澱粉少許花生油少許黃酒少許

方法/步驟

大白菜葉洗淨,切成小片。

豬肝洗淨,擠去血水,切成薄片,加鹽、姜蔥汁、黃酒、溼澱粉抓勻上漿。

油鍋中加花生油燒至七成熱,加入白菜葉、鹽快速炒拌,加入枸杞稍炒,加適量開水燒至沸騰,放入豬肝煮熟,加精鹽調味即成。

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