哪些野菜對身體有好處？?

野菜大家應該很少吃，但是多吃這些野菜，你絕對不虧。

方法/步驟

水芹菜。

水芹菜又叫水芹或者野芹菜， 水芹菜能清熱解毒、潤肺、健胃、降血壓等功效。

桔梗。

桔梗又叫明葉菜，我們平常吃的是它的根，它有祛痰止咳、消炎抑菌的作用。

婆婆丁。

婆婆丁其實就是蒲公英，多吃婆婆丁對肝有好處。

苦菜。

苦菜能夠消腫排膿、涼血止血，最重要的是它能抑制白血病。

刺嫩芽。

刺嫩芽又叫刺龍牙，它的嫩葉可以吃，主要有活血、止痛、補腎的功效。

小根蒜。

它的莖葉長得很像我們平常食用的蒜，它主要能防止動脈硬化。

莧菜。

我們吃的是它的莖葉，它們有清熱利尿、滋陰潤燥的作用。