洋蔥具有抗癌,軟化血管,殺菌的功效,經常食用洋蔥可以預防感冒,利尿。下面我給大家介紹一種既美味健康又簡單易做的家常做法,大家不妨試試。
食材食譜熱量:19.5(大卡)
主料 洋蔥1個青尖椒2個紅尖椒2個
輔料 郫縣豆瓣醬一勺燒菜王調料半勺鹽半勺雞精小半勺
方法/步驟
先把洋蔥,尖椒清洗乾淨備用。
再把洋蔥切成塊狀,尖椒切成滾刀塊,備用。
鍋內放油燒熱,先倒入尖椒,翻炒1分鐘
再放入洋蔥,豆瓣醬繼續翻炒。
最後再依次放入調料,鹽,最後再放入雞精翻炒均勻,出鍋。
營養, 家常, 美味, 洋蔥, 美味家常菜做法大全, 美味早餐的家常做法, 簡單美味家常菜做法, 美味佳餚的做法家常菜, 美味家常土菜做法, 美味可口的家常菜做法, 31種美味土豆家常做法, 美味家常菜做法, 洋蔥的做法大全家常,