增強自信心的建議
方法/步驟
第一,要經常想自己會成功,不要想自己會失敗。要多想:我成功了將會怎樣,我怎樣做才能成功,不必想我失敗了怎麼辦;
方法/步驟2
第二,相信自己有巨大的學習潛能;
方法/步驟3
第三,從現在起,集會、上大課儘量坐前排;
方法/步驟4
第四、練習正眼看人;
方法/步驟5
第五,走路的速度加快;
方法/步驟6
第六,養成主動與人說話的習慣;
方法/步驟7
第七,穿著儘量得體;
方法/步驟8
第八,多看歇後語、幽默,笑口常開;
方法/步驟9
第九,自我精神訓話,每天朗讀和默誦幾遍自己的優點5條以上,再加幾句自我鼓勵的話;
方法/步驟10
第十,有可能的話堅持心理訓練,可以聽聽增強自信心的音樂。