我的頭髮總是比別人長的慢很多了，留了兩年多才比肩膀長一點，什麼時候才能留到腰部啊！我頭髮髮質很差，不黑亮不要緊，最過分的是大部分頭髮都分叉，分叉是我頭髮長不快的主要原因，一根頭髮分出好多叉來，當然長不長了。我用了很多辦法，做了很多護理，現在告訴大家對抗分叉的有用方法吧！
方法/步驟
先把髮尾分叉的頭髮修減一下，分叉的頭髮只會吸收頭髮中的營養，讓受損的頭髮髮質損傷更加嚴重，而且分叉的頭髮已經不會再長到一起了，所以首先要把分叉的頭髮剪掉，然後開始護理。
要選擇一套適合自己的護髮產品，也可以去理髮店讓理髮師根據你的髮質給你介紹，把牌子記號，網購也可以。每次洗頭髮的時候都要堅持用滋潤型的護髮素，最好是帶上護髮電燙帽，我一般是一週做兩次頭髮護理。抹護髮素時要把頭髮擦乾些，這樣效果會更好。
洗完頭髮，做完護理後，我會抹少許的一些精油，抹到頭髮的根部就，再輕輕揉搓一下發梢就可以了，我用的是摩洛哥堅果油羊毛脂，效果還是不錯的。
上面這些都是頭髮的外部的護理，內部我們也要注意，我經常會吃一些黑芝麻，核桃，黑豆，杏仁等對頭髮有好處的食物。我們看電視或者電腦的時候，就可以把對頭髮有好吃的食物當成零食來吃，慢慢的就會成為習慣，就不用擔心頭髮不好了。
最好少用或者不用吹風機吹乾頭髮，用吹風機吹乾後，頭髮真的很乾燥。睡覺之前要梳一下頭髮，把灰塵梳掉。既可以保養頭髮，還可以消除大腦疲勞。這些小說明真的很有用那，大家堅持一下吧！
頭髮也要注意防晒的，頭髮受到太陽的暴晒後，會變的乾枯發黃及脆弱，導致頭髮失去彈性，最終也會導致頭髮分叉。出門的時候不要忘記帶遮陽傘，避免頭髮暴晒，保護好頭髮。
注意事項
不要拉扯分叉秀髮，或者用小剪刀減，最好去理髮店把髮尾修減一下。